• 洋菇烩甜豆

    类别: 私家菜 祛痰食谱 便秘食谱 工艺:

    1.蘑菇洗净,放入开水中氽烫,随即捞起,漂凉沥干。 2.甜豆洗净,去除老纤维,同样放入开水中氽烫,沥干水分,备用。 3.锅中倒入20克油烧热,将葱、姜爆香 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:6 养颜:4 麻辣:0 点击:23

  • 象牙雪笋

    类别: 素斋菜 特色菜 健脾开胃食谱 工艺:

    1. 将嫩竹笋修剪成象牙形四根,长短以3.3 厘米半为佳,在沸水内焯熟; 2. 雪菜(芥菜)去帮叶洗净,切成10 厘米长的段; 3. 取铁锅一只,洗净置火上,下入花 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36