-
莲藕蜜饯
类别: 美容养颜食谱
清热去火食谱
便秘食谱
工艺: 原炖 1. 莲藕洗净，去皮后整个放入滚水里煮熟后捞出； 2. 莲藕切成0.5厘米厚的薄片，浸在水里冷却； 3. 锅中放白糖，水和盐，武火煮沸后转文火加盖炖煮； 4. 白糖 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
-
什果水晶球
类别: 甜品/点心
营养不良食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1. 将琼脂先用冷水泡发1小时左右； 2. 将锅掺入清水，加入泡发的琼脂熬化，放白糖搅匀； 3. 然后装入消毒的鸡蛋壳内，再放入适量果脯，待冷后取出即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
-
荷蒂鲜粥
类别: 防癌抗癌食谱
便秘食谱
止血调理食谱
工艺: 煮 1. 将荷蒂洗净后切碎，入锅加适量的水煎煮1小时； 2. 取其汁液与粳米、冰糖一同入锅煮成粥即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
-
香甜番薯片
类别: 甜品/点心
微波食谱
胃调养食谱
工艺: 烤 1.山芋去皮，切厚片。 2.将白糖、水放在深盘内，加入黄油、山芋片，放入炉内高火5分钟，取出，淋上汁液即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
-
苹果炖芦荟
类别: 胃调养食谱
甜品/点心
便秘食谱
工艺: 炖 1. 青苹果削皮，去核洗净，切成小块； 2. 芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时； 3. 水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
-
花生酥糕
类别: 快餐/主食
益智补脑食谱
甜品/点心
工艺: 拌 1.将花生仁炒至微黄色酥脆后，离火，冷却，去掉花生仁皮膜，备用。 2.将炒花生仁与白糖（最好用绵白糖）混合，磨成粉料。 3.将拌和好的粉料压在糕饼模具中 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
