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火夹冬瓜汤
类别: 幼儿食谱
利尿食谱
清热解毒食谱
工艺: 锅烧 1. 冬瓜去皮与瓤，切成6.6厘米长、1.7厘米宽、0.3厘米厚的连刀片，入开水锅内略煮捞出。 2. 火腿切成4.6厘米、1厘米宽的片，嵌在冬瓜夹片中间，排扣在碗内， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:31
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消脂菠萝醋
类别: 饮料
消化不良食谱
肠炎食谱
工艺: 其他 1. 菠萝洗净，去皮后切片； 2. 以一层菠萝片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入糯米醋，然后封紧瓶口； 4. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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草莓奶露
类别: 胃调养食谱
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 杏仁、核桃仁碾碎，待用； 2. 草莓洗净，放入碗中捣成泥浆汁； 3. 锅内加水和糖，中火熬成半透明的糖液； 4. 倒入鲜奶和杏仁、核桃仁碎粒煮至微沸，加淀 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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波蔻馄饨
类别: 脾调养食谱
快餐/主食
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 先将白豆蔻择洗净杂质，研成细末； 2. 豆蔻用1克白豆蔻末加3克胡椒粉再加盐2克拌成椒盐； 3. 棒子骨洗净、打破，放入锅中，加入适量清水，再将猪皮刮净干 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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开胃鱼丸
类别: 小儿营养不良食谱
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 其他 1. 将鱼肉剁细，加蛋清、盐、味精调成馅，山楂糕切成丁；白菜洗净取心；火腿香菇切片备用。 2. 将鱼馅挤成丸子，每个丸了中间包上1个山楂糕丁，入水氽熟捞出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:35
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开胃柳橙酒
类别: 饮料
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 其他 1. 柳橙洗净，完全晾干后，切成约2毫米的薄片； 2. 以一层柳橙片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入高粱酒，然后封紧瓶口； 4. 贴上制作日期卷标 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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山草莓蜜果
类别: 胃调养食谱
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将成熟的山楂果实削去两端的蒂，用竹签穿成一串； 2. 放入锅中，加水和糖熬煮至山楂发软； 3. 熬好的山楂从竹签上取下，去籽，轻轻压掉一些糖水； 4. 把 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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山楂馅元宵
类别: 甜品/点心
高脂血症食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1.将山楂洗净，煮烂，去皮核，制成山楂泥。 2.将核桃仁炒香、去皮，擀碎，芝麻炒香，玫瑰花捣成细泥状。 3.将面粉、白糖、山楂泥、核桃仁泥、芝麻、玫瑰泥、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
