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煎猪腰串
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补气食谱
工艺: 煎 1.把净腰子切成片，用水煮烫去其血腥味，用冷水洗净。 2.肥膘、葱头切片，用银扦串之，串时一片腰子、一片肥膘、一片葱头，以此类推。 3.撒盐、胡椒粉，用热 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:40
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熘鸽蛋
类别: 私家菜
延缓衰老食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 焦溜 1.将鸽蛋分别打在12个小碟中，碟底抹少许猪油，上笼蒸10分钟，取出后晾凉，从中间纵切成二半，再逐个沫上干汾，然后下油锅炸呈金黄色时捞出。 2.将鲜笋、口 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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花蕊海参
类别: 安徽菜
美容养颜食谱
气血双补食谱
工艺: 烩 1. 冬笋去皮，洗净，煮熟； 2. 油菜心择洗干净； 3. 鸡蛋搅拌均匀，入油锅摊成蛋皮，切成丝。； 4. 葱姜洗净，葱挽结，姜切片； 5. 蹄爪放入锅里，加冷水10 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:51
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熘玉环里脊卷
类别: 湖南菜
贫血食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 滑溜 1.将嫩青豆角两端蒂摘去，切成20厘米长，下入开水锅氽后捞出，拌上盐和香油；大红泡椒去蒂去籽，切成树叶形。 2.将里脊肉的筋剔去，切成7厘米长、3厘米宽、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:35
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熏大虾
类别: 北京菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 熏 1.将明虾洗净，剪去虾须，抽去背上的黑丝，放入开水锅里烫一下。 2.将花椒用刀拍碎，与葱、姜、盐、酒、白糖、清汤和少许猪油一起下锅熬滚，再将明虾放入， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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煨牛蹄
类别: 私家菜
延缓衰老食谱
骨质疏松食谱
工艺: 煨 1. 将牛蹄脚的外皮剥去，放进沸水锅中焯一下，捞起，刮洗干净，切成段； 2. 取碗一个，放酱油，味精一克，姜末调匀成调味碟； 3. 取沙锅一个，放入牛蹄，加 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:26
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芙蓉鱼肚
类别: 补虚养身食谱
家常菜
壮腰健肾食谱
工艺: 炒 1. 鱼肚切成斜刀长方块，用淀粉拌匀，30分钟后用水洗净，然后焯水； 2. 熟火腿切末； 3. 油菜心洗净后焯水； 4. 鸡蛋清置于碗内，加精盐、鸡精、淀粉搅匀， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:13
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芙蓉海参
类别: 河南菜
阳痿早泄食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 蒸 1. 将清汤700毫升盛大碗内晾凉，与鸡蛋清兑在一起，加入精盐、味精、黄酒，用筷子搅匀待用； 2. 将海参150克用斜刀片成椰子树叶形，共16 片，边上用立刀刻成 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:2 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
