-
煎蒸大虾
类别: 山东菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 蒸 1.将虾连头带尾由脊部片开，腹部相连，肉朝上放墩上用刀斩断筋，展平虾身，用料酒、盐、味精、葱姜丝腌渍。 2.将虾身先蘸干面粉，再挂鸡蛋液放油中煎成金黄 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
-
腊味珍珠羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炸 1. 将羊里脊肉洗净切成条，加入精盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、葱姜汁、嫩肉粉拌匀腌入味； 2. 腊肉洗净切细粒待用； 3. 泰国香米用清水浸泡2小时，捞出控 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
-
清汤虾球鲍鱼
类别: 湖南菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1.葱和姜一半捣烂用料酒和少许水取汁，余下葱和姜拍破。小白菜摘去边叶留嫩苞洗净，下入开水锅内氽过，用冷水过凉待用。 2.将鲍上的裙边摘去，洗净泥沙，在 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
-
流星赶月
类别: 沿江菜
壮腰健肾食谱
补气食谱
工艺: 粉蒸 1. 葱姜洗净，用绞肉机绞碎，用纱布过出葱姜水，放入锅内烧开，用小漏勺捞出葱姜茸，即成葱姜汁； 2. 鳜鱼宰杀治净，鱼肉剁成细泥，放入碗中用水50毫升将肉 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
-
煎烧虾饼
类别: 东北菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煎烹 1. 大虾去头、皮、尾和沙包，洗净控干，剁成茸装碗； 2. 虾茸内放入蛋清、精盐、味精、鲜汤拌匀成馅，做成均匀的丸子码在盘里； 3. 玉兰片发好，洗净，切小 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
肉酿鸽蛋
类别: 私家菜
贫血食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 干炸 1.将鸡蛋打开，蛋清加入碗内。 2.把鸡脯肉用刀背拍打成蓉，盛入碗内加清水50克搅散，随即将鸡蛋清、盐、淀粉搅匀成馅。再把火腿、虾米、荸荠（去皮）、鲜黄 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
-
群凤迎宾
类别: 江西菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 粉蒸 1. 将鸡（肥壮母鸡）宰杀煺毛后，剖腹取出内脏洗净，斩去足爪，两翅从杀口处穿进由嘴中拉出，拆去胸骨和腿骨，入开水中煮至八成熟时取出； 2. 炒锅上火烧热 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
-
核桃腰
类别: 上海菜
水肿食谱
耳鸣食谱
工艺: 炸 1.将腰子洗净，用刀批开，撒去外皮，挖去腰臊，光面朝上，用刀划成十字花核计，切成约5厘米见方的方块，洗净沥干，加盐水，绍酒，酱油，味精，葱段，姜片拌 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
