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鲜虾荸荠汤
类别: 家常菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 将虾肉洗净，剔除泥肠，沥干水分，剁成泥； 2. 肥猪肉洗净，切成细丁； 3. 荸荠洗净，去皮切碎； 4. 将虾泥、肥猪肉丁、荸荠碎混合在一起； 5. 加蛋 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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鲜虾焖萝卜
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 焖 1. 白萝卜洗净切片，煮后放凉； 2. 青豆洗净后煮熟； 3. 姜去皮洗净切片备用； 4. 草虾洗净，将虾头与白萝卜片、青豆加入汤中，以小火煮3-4小时捞出，留 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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鲜蘑龙眼虾仁
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 炒 1. 将蘑菇修剪成虾形，洗净； 2. 胡萝卜、冬笋洗净，切成丁； 3. 红樱桃洗净待用； 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 5. 蛋清、淀粉调匀制成蛋清糊； 6. 炒锅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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鱼香虾段
类别: 北京菜
壮腰健肾食谱
工艺: 焦溜 1.对虾洗净，去头、皮、沙腺，从腰部横切一刀成两段，上半段再竖切成两半，加料酒盐、胡椒粉、味精拌匀。鸡蛋清与干淀粉搅成蛋清糊，淋入虾段里挂浆；大葱 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:25
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鱼香虾卷
类别: 四川菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 大虾去壳及沙肠，对破洗净，码味； 2. 上蛋清、面包糠，裹呈卷形； 3. 下油锅炸至外酥内嫩时捞起待用； 4. 菜心氽水待用； 5. 菜心垫底，虾卷放中间呈一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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全羊汤
类别: 清真菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 将上述原料洗净均切成五厘米长，0.7厘米宽的条块，放开水中烫透； 2. 香菜切成碎末； 3. 坐勺上火，放入白汤、料酒、精盐、全羊等原料烧开，煨入味，撇去 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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佛手香酥骨
类别: 广东菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 排骨切成5厘米长段，去肉(留少许)；虾仁去泥肠剁碎，加盐、味精、糖、胡椒粉、澄面、板油搅拌至起胶，再自排骨的2/3处包满，呈椭圆形，然后均匀抹上吐司 ...
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什锦蛋卷
类别: 家常菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 蒸 1. 将鸡蛋打入碗内用力搅匀； 2. 把鸡肉、肥猪肉、虾仁放在一起剁成肉泥，放精盐、料酒、味精、干淀粉调成肉馅； 3. 把火腿和菜叶分别剁成末，分别和肉馅合 ...
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