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珍珠草猪肝汤
类别: 清热解毒食谱
利尿食谱
肝炎食谱
工艺: 煮 1. 选用鲜珍珠草（谷精草）洗净，切碎； 2. 红枣洗净，生姜去皮洗净，切片； 3. 选新鲜猪肝，洗净，切片，用开水飞去血腥； 4. 把全部用料一齐放入锅内，加 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
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海带绿豆粳米粥
类别: 高血压食谱
老人食谱
水肿食谱
工艺: 煮 1. 将海带泡发洗净，切碎备用； 2. 绿豆洗净浸泡4个小时； 3. 粳米淘洗干净备用； 4. 锅里加入绿豆和适量清水煮半小时，投入粳米和海带煮粥。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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生鱼塘葛汤
类别: 健脾开胃食谱
利尿食谱
清热解毒食谱
工艺: 煮 1. 将生鱼剖杀洗净，去鳞和内脏。 2. 用适量清水、生鱼、塘葛菜加姜片一起放入煲内，煮约2小时，加油盐调味便可饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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生芦根粥
类别: 清热解毒食谱
呕吐调理食谱
工艺: 煮 1.将粳米淘净，芦根洗净。 2.把芦根放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟，去渣留汁，待用。 3.粳米、芦根汁放入另一锅内，用武火烧沸后， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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洋参花果生鱼汤
类别: 清热解毒食谱
滋阴食谱
痔疮食谱
工艺: 炖 1. 生鱼去鳞，鱼鳃，用水洗净，抹干。 2. 用姜、花生油起锅，煎生鱼至微黄色。 3. 花旗参（西洋参）和无花果用水洗净。 4. 花旗参切片， 5. 无花果切边。 6 ...
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猪胰枸杞汤
类别: 清热解毒食谱
利尿食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 枸杞摘叶，洗净待用。 2. 枸杞梗（地骨皮）洗净捆好，加水先煲。 3. 猪胰切块，蛋搅匀。 4. 当水滚全部放入，加油盐，滚片刻即可饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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甜蜜糕
类别: 甜品/点心
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 取一容器，倒入糯米粉，再加入热水拌匀，以强微波5分钟烹煮后，取出，用擀面杖捣拉出筋，待凉备用。 2. 戴上洁手套，沾少计油，取适量糯米团，内包豆泥或 ...
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海带糖水
类别: 甜品/点心
清热解毒食谱
防暑食谱
工艺: 煮 1. 绿豆用水浸半小时，洗净，沥干水分，备用； 2. 陈皮用水浸软，刮去瓤，洗净备用； 3. 海带用清水洗净，切成小段，备用； 4. 将水注入煲中，放入海带，猛 ...
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