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当归炖鸡
类别: 产后调理食谱
跌打骨折食谱
气血双补食谱
工艺: 清炖 1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成. 2.每日一次,晚餐作菜佐食.
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:39
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当归沙参乌鸡汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 清炖 鸡去毛及内脏，洗净，先用开水烫一下，去除浮沫，再与当归、苡仁、沙参、木耳同炖到肉烂。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35
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当归大枣羊肉汤
类别: 肢寒畏冷食谱
冬季养生食谱
补血食谱
工艺: 原炖 1. 羊肉切成块，用水冲净血污； 2. 当归、大枣分别用水洗净； 3. 锅内放水，烧沸，把洗好的羊肉块焯一下水； 4. 焯好的羊肉块及当归、大枣和姜片放入炖盅内 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:25
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当归乌鸡粥
类别: 冻疮食谱
补血食谱
产后调理食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 将当归用温水浸泡，清洗干净，用净纱布包好，扎紧袋口。 3. 乌鸡冲洗干净，放入开水锅内焯一下捞 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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归参鸡汤
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
贫血食谱
工艺: 煮 先将母鸡剖腹，去内脏，洗净。再将党参、当归放入鸡腹内，一起放入沙锅中，加葱（切段）、姜（切片）、盐、料酒，大火烧开，小火炖至烂熟。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:24
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白果腐竹粥
类别: 补气食谱
快餐/主食
老人食谱
工艺: 煮 1. 将白果去壳皮； 2. 粳米淘洗干净； 3. 白果、腐竹、粳米同煮为粥。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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人参炖乌鸡
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
产后调理食谱
工艺: 原炖 1.将乌鸡（光乌鸡）从脊背开刀，除去内脏，洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出，沥净水。 2.将洗净的人参用温水泡至回软，切成斜片，放入容器内加入高汤上屉蒸半 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:26
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人参炖乌骨鸡
类别: 神经衰弱食谱
气血双补食谱
月经不调食谱
工艺: 隔水炖 1.乌骨鸡和母鸡宰杀后去毛，用沸水汤一下，去毛，斩爪，去头，去内脏，出水； 2.人参用温水洗净； 3.猪肘用刀刮洗干净，出水； 4.葱切段，姜切片备用； 5.沙 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:31
