• 软煎鸡肝

    类别: 私家菜 贫血食谱 补血食谱 工艺:

    1. 将鸡肝去肝筋,洗净沥干,切成一字条厚块,放入碗内; 2. 将姜,葱用刀拍松,与黄酒,酱油同放鸡肝碗内浸泡15分钟; 3. 炒锅上火,放入油,烧至七成热, ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:44

  • 炝猪肝

    类别: 山东菜 肝调养食谱 补血食谱 工艺:

    1.猪肝洗净切成小薄片,入开水中焯熟,投凉控干水分;冬笋、黄瓜均洗净切片。姜切丝。 2.把猪肝、笋片、瓜片、姜丝、味精、精盐、花椒油放在一起,调匀装盘 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:44

  • 韭菜炒海螺

    类别: 私家菜 明目食谱 便秘食谱 工艺:

    1. 将海螺肉洗净切成片,下入开水锅内烫一下,捞出控水; 2. 韭菜择洗干净切成段; 3. 葱姜切丝,大蒜切末; 4. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜末爆香,放入 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:58