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烂鸡海参
类别: 特色菜
壮腰健肾食谱
补血食谱
工艺: 卤 1.将鸡腿、鸡脯洗净，同料酒、葱段、姜片一起蒸烂；海参剖开洗净，去内脏，内膜，切片，用开水烫一下，用清水漂净后控干水分；竹笋切片；芝麻炒熟备用。 2. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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核桃煲瘦肉
类别: 特色菜
肺调养食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 将桂仲煎汁备用； 2. 再将核桃切细； 3. 猪瘦肉洗净切片； 4. 核桃、猪瘦肉放入沙锅加入桂仲汁及清水适量，文火煨炖2～3小时； 5. 加入食盐、酱油、猪油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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海参火锅
类别: 特色菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 火锅 1.水发海参用清水漂洗干净后，下入沸水锅中氽透，捞出沥净水。猪肉剁成馅，再逐个填入海参内，成酿海参生坯。鸡肉洗净，下入沸水锅中氽透，捞入凉水中浸凉， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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狗肉豆腐汤
类别: 特色菜
冬季养生食谱
补阳食谱
工艺: 烧 1. 将豆腐切成方块； 2. 蒜苗洗净切段； 3. 狗肉切块；葱、姜洗净切段片； 4. 狗肉入水锅焯透捞出，锅内加入鲜汤，下入葱段、姜片，下入狗肉块烧开； 5. 撇 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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牛骨肉汤
类别: 特色菜
孕妇食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.牛肉剁细；黄豆洗净用水浸软；土豆、胡萝卜去皮洗净后切块；西红柿洗净切块；姜切片。 2.将姜片、牛骨、牛肉和黄豆放入汤锅内，加适量清水煮开，改用中火 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:18
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四君炖鳝鱼
类别: 特色菜
脾调养食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1. 鳝鱼洗净切条状； 2. 将党参、茯苓、甘草、白术、鳝鱼放入炖锅中； 3. 加少许酒，炖约2小时即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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海南牛肉卷
类别: 脾调养食谱
气血双补食谱
运动员食谱
工艺: 包卷炸 1. 牛肉绞碎，加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、生粉、苏打粉拌匀，腌渍2小时，再加10克油搅拌均匀；葱切末；。 2. 牛肉加葱一起搅拌，至呈粘稠状为止，鸡蛋、面粉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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柠檬葱头鸡汤
类别: 特色菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 将葱头切丁，放入热黄油锅内，炒至变黄，撒入面粉，继续炒至发出面香味时，注入鸡清汤搅匀，在旺火上煮开，并放入香叶、柠檬汁，微开约5分钟，加细盐调好 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
