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汉堡
类别: 甜品/点心
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生煎 1.洋葱去皮剁碎，红萝卜去皮剁碎，小黄瓜抹精盐去水切斜片备用。 2.在一大碗中放入肉末、洋葱末、红萝卜末和酱油30克、黑胡椒粉2克、白胡椒粉2克，调匀成肉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:42
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橘皮醒酒汤
类别: 特色菜
解酒食谱
工艺: 其他 1. 香橙皮(去白)、陈橘皮、檀香、葛花、绿豆花、人参、白豆蔻仁、食盐共研磨成末； 2. 拌匀装入瓷罐中备用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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鲜菇炖野鸡
类别: 特色菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炖 1. 野鸭宰杀下沸水锅中焯一下捞出，洗净，斩成块，放入汤碗内； 2. 鲜菇洗净，入沸水锅中焯熟，捞出，放入汤碗内，加清汤、盐、味精、料酒、葱、姜，用玻璃 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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金钱米芽菜火锅
类别: 特色菜
美容养颜食谱
补虚养身食谱
工艺: 火锅 1.白菜摘洗干净，截去菜头，取用二刀中段，再切成7厘米长、1厘米宽的条。虾米洗净，用热水泡透，捞出沥干水分。香菜摘洗干净，切去根，再切成2厘米长的段， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:44
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朝鲜泡菜
类别: 特色菜
健脾开胃食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 其他 1. 将大白菜去掉老帮，再剥去两层帮叶，整棵的白菜用凉水洗净； 2. 控净水，切成2.2厘米见方的块； 3. 用精盐拌匀，腌4小时； 4. 苹果、白梨去子，均切成片 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:8 养颜:0 麻辣:5 点击:42
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糟鹅掌
类别: 卤酱菜
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1.将鹅掌刮洗干净，斩去爪尖，用小刀剖开掌骨上侧，切去掌底老茧，黄瓜选择用皮。 2.将锅上火，放入适量清水，下鹅掌焯透后用凉水漂凉，将鹅掌置于容器中， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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馄饨鸭汤
类别: 补虚养身食谱
特色菜
工艺: 煮 1. 将鸭子去尽内脏洗净，割去鸭臊，斩去头、脚，剖开背脊，斩去脊背，敲断鸭颈骨，下开水锅中焯一下捞出，洗净血秽，然后将头颈扔向背部，嵌入肚内，腹面朝 ...
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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银鱼火锅(三)
类别: 特色菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 火锅 1.鲜银鱼去净杂质，用清水漂洗干净，沥净水。 2.粉丝用温水泡软，剪成长段，再用清水漂洗一下，捞出沥净水。水发香菇用清水漂洗干净，去蒂后切成丝，挤去水 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
