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  • 生炒蕹菜

    类别: 利尿食谱 便秘食谱 私家菜 工艺: 生炒

    1. 把空心菜摘去老茎、老叶，洗净控水，切成3～5厘米长的段； 2. 辣椒洗净切成丝； 3. 炒勺放火上，倒入油，加热至六成时，投入干辣椒丝、盐； 4. 待有辣香 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:5 麻辣:4 点击:18

  • 鲜辣茭白丝

    类别: 私家菜 家常菜 单身食谱 工艺: 生炒

    1. 将茭白去皮，洗净，切成细丝； 2. 香菇洗净后放水中泡发，捞出挤干水，去柄，切细丝； 3. 红辣椒去蒂和籽，洗净，切成细丝； 4. 将炒锅置大火上，倒植物 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:3 养颜:0 麻辣:5 点击:34