• 香辣银鱼

    类别: 私家菜 营养不良食谱 工艺: 熟炒

    1. 葱姜切细丝; 2. 干辣椒切丝; 3. 将银鱼洗净,下入开水锅内焯熟,捞出控水装盘,撒上葱姜丝,干辣椒丝; 4. 炒锅注香油烧热,下入花椒粒烂炸焦去除,浇 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:22

  • 香辣豆腐

    类别: 私家菜 青少年食谱 学生膳食 工艺:

    1.硬豆腐切成5厘米见方、0.5厘米厚的薄片;葱、姜分别洗净去皮后切成片;辣椒洗净去籽后切成段。 2.锅置火上,放入植物油烧至八成热,放入豆腐片炸呈黄色时 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:3 麻辣:7 点击:35

  • 连锅汤

    类别: 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 工艺:

    1. 将白萝卜洗净去皮后切成长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片; 2. 葱打结、姜工片; 3. 猪肉洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片; 4. 炒勺置旺火上 ...

    ...查看详细

    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:4 点击:34