• 拌双笋

    类别: 上海菜 利尿食谱 便秘食谱 工艺:

    1. 将莴笋去皮切成滚刀块,春笋过水后煮熟切成浓刀块; 2. 葱、姜切丝; 3. 将莴笋,春笋放盆中,加盐,糖,味精,拌匀; 4. 锅上火加油烧热,投入葱姜丝, ...

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    推荐:6 营养: 难易:8 时间:8 减肥:4 养颜:3 麻辣:0 点击:33

  • 扒肥肠

    类别: 私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱 工艺:

    1.把肥肠切成6厘米长的段,再把切成段的肥肠顺长破开一切4条,洗净油污,用开水打焯后捞出,控净水分。 2.鲜姜去皮切成丝。 3.勺里放0.5两大油烧热,投进姜 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 手抓饭

    类别: 快餐/主食 特色菜 新疆菜 工艺:

    1. 糙米洗净泡2小时,放入高压锅中; 2. 水高出糙米200毫升,煮熟备用; 3. 土豆、洋葱、胡萝卜切丁; 4. 土豆、胡萝卜、洋葱在锅中翻炒,再把糙米饭铺在上 ...

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    推荐:6 营养: 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:100