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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 青鸭羹

    类别: 特色菜 滋阴食谱 脾调养食谱 工艺: 原炖

    1. 将青头鸭宰杀后，煺毛、去内脏，洗净备用； 2. 将赤小豆淘洗干净； 3. 赤小豆同草果装入青头鸭腹内； 4. 将鸭放入铝锅内，加水适量用火炖煮，待鸭炖熟； ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19

  • 半边莲鲫鱼汤

    类别: 利尿食谱 工艺: 煮

    1. 将半边莲、生姜洗净； 2. 鲫鱼活杀，去鳞，肠杂，洗净； 3. 用少许生油起锅，下姜爆至鲫鱼微黄； 4. 把鲫鱼与半边莲一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:8