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牛尾炖鸡
类别: 壮腰健肾食谱
肾调养食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 牛尾用火烧去细毛，刷洗干净，去掉尾根大骨剁成3厘米长的段。 2. 鸡肉剁块，和牛尾段一起放入沸水中氽烫片刻捞出沥干。 3. 在炒锅中放入猪油烧热，放入葱 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:20
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杜仲炖牛鞭
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 洗净牛鞭，切小段； 2. 洗净睾丸，切成片； 3. 下热油锅和葱、姜、蒜、料酒、盐一起煸炒； 4. 加适量水和当归等三种药物共炖熟； 5. 饮时撒味精。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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杜仲炒羊腰
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 将杜仲、五味子煎浓汁备用； 2. 羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁拌匀； 3. 再将炒锅置火上加入植物油烧热，爆炒至腰花嫩熟； 4. 调以杜仲等浓 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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杜仲炒羊肾
类别: 骨质增生食谱
壮腰健肾食谱
肝调养食谱
工艺: 炒 1. 将杜仲、五味子放入锅内，加适量清水，煎煮40分钟； 2. 去药渣，再加热浓缩成稠药汁； 3. 将羊肾洗净，去筋膜臊腺，切成小块腰花； 4. 羊肾放入碗内，加 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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牛尾汤
类别: 月经不调食谱
阳痿早泄食谱
美容养颜食谱
工艺: 煨 1. 牛尾剁成段，洗净，清水浸泡； 2. 姜切末，冷水浸泡取其汁； 3. 葱切斜段； 4. 汤锅放清水，置大火上煮沸； 5. 入牛尾氽一下，弃汤不用； 6. 锅内再注入 ...
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沙苑子炖鸡
类别: 肝调养食谱
明目食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1. 先将母鸡去毛和内脏，洗净备用； 2. 沙苑子用洁净的纱布包好，用线绳扎肾备用； 3. 把母鸡和沙苑子同放入砂锅，加适量清水，用武火煮沸； 4. 改用文火将 ...
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熟地黄芪芡实羹
类别: 更年期食谱
肾调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 将熟地黄、黄芪切片，用冷水浸泡30分钟，入锅，加水适量，用小火煎煮1小时，去渣取浓汁。 2. 芡实晒干或烘干，研成细粉，与熟地黄、黄芪煎汁同入锅中，边 ...
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熟地当归羊肉汤
类别: 药膳调理
春季养生食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。 2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。 3.放入大枣， ...
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