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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 莼菜汆鲜鲤

    类别: 家常菜 通乳食谱 水肿食谱 工艺: 汆

    1.　将鱼去鳃、鳞、内脏、骨、皮，洗净后切成鱼片； 2.　葱、姜洗净切末备用； 3.　鱼片内加入葱末、姜末、盐、料酒搅拌均匀； 4.　莼菜洗净后放入沸水锅中 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21

  • 软酥鲫鱼

    类别: 湖南菜 私家菜 健脾开胃食谱 工艺: 煨

    1.鲫鱼去鳞、鳃、鳍，开膛去内脏洗净，沥干水分；葱切长段；姜切薄片。 2.将沙钵垫上蔑，先放入葱、姜各一半，再放入鲫鱼，上面再盖上余下的葱、姜，加上料 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38

  • 氽汤鲫鱼

    类别: 湖北菜 通乳食谱 利尿食谱 工艺: 烧

    1. 将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏，在鱼身两面剖切花刀； 2. 冬笋去壳、老根，洗净，切薄片； 3. 香菇去蒂，洗净，切片； 4. 冬瓜洗净，去瓤，切薄片； 5. 虾米 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35

  • 茭白海米

    类别: 私家菜 高血压食谱 肝炎食谱 工艺: 煮

    1.将海米用水冲一下，放入碗内，倒入料酒，加水高度与海米平，浸泡30分钟。 2.将茭白顺长一剖为二，切成5厘米长，如铅笔般粗细的茭白条。 3.将茭白条放入开 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23