• 油浸嫩鸡

    类别: 家常菜 增肥食谱 工艺: 油浸炸

    1. 将母鸡活宰后,放血,煺毛,用清水漂洗; 2. 除去绒毛,去内脏,用清水洗净鸡身里外,沥干水分; 3. 姜葱洗净拍松; 4. 取大盆一只放入鸡、葱、姜、蘸葡 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24

  • 松仁茼蒿

    类别: 家常菜 增肥食谱 学生膳食 工艺: 熟炒

    1. 坐炒菜锅,放少许食用油,把松仁放入锅中; 2. 用微火炒,稍见黄颜色,盛出备用; 3. 茼蒿清洗干净,切成小段; 4. 葱、姜切末备用; 5. 坐开水锅,把茼 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38