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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 溜鸭肝

    类别: 家常菜 增肥食谱 青少年食谱 工艺: 溜

    1. 把鸭肝洗净，切成薄片； 2. 鸭肝用鸡蛋清及湿淀粉20克调匀； 3. 木耳摘洗好，放入小碗中； 4. 碗中放酱油、味精、白糖、葱、姜、蒜末、淀、，高汤搅匀， ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24

  • 溜丸子

    类别: 肢寒畏冷食谱 清真菜 增肥食谱 工艺: 溜

    1. 将冬笋片成小片； 2. 菠菜开水烫透，冷水过凉，切成3.3厘米长的段； 3. 把牛肉剁馅； 4. 牛肉馅加入鸡蛋、料酒、酱油、精盐、味精、淀粉、姜米、香油调拌 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35

  • 清炸鸭肝

    类别: 家常菜 增肥食谱 工艺: 清炸

    1. 将鸭肝切成长4厘米、宽2厘米的厚片； 2. 鸭肝用开水烫一下捞出控水待用； 3. 将生菜叶洗净，消毒，控干水分码放在盘子周围； 4. 炒锅放火上，倒入花生油 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27

  • 烧龙眼鸭肝

    类别: 家常菜 增肥食谱 明目食谱 工艺: 烧

    1. 将白膘肉放在碗里，放入黄酒、精盐、香葱、生姜片、味精拌匀，腌制后待用； 2. 鸭肝洗净，沥去水分放在另一只碗里； 3. 放入精盐、白酒、香葱、生姜片、 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33